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若你一天在电脑前超过4小时一定要看


2005-10-30 18:56:06 6,286 1 发表评论 字体: 作者:C.K.

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1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做

2、推下推下推下,每小时推松手筋!

3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

4、千万千万千万,每小时转转胳膊!

5、办公坐姿有讲究!

6、拿鼠标有正确姿势哦!!!

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋

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