【教你如何爱自己】1.停止自责；2.停止让自己感到恐惧；3.耐心呵护自己；4.善待自己的心灵；5.赞美自己；6.帮助自己就是爱自己；7.爱自己的缺点；8.照顾自己的身体；9.从镜子里看自己；10.请从现在开始爱自己。