1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖趁热一次服下（葱姜不需服下）,并马上睡觉,出汗即愈。 2、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴）,一日两次,连用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。 3、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两,鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用3天。清热化痰。 4、高血压、高血脂：芹菜籽一两,用纱布包好,放10斤水煎汤,早、中、晚饮1杯。不怕辣者,可早中晚食生蒜2头,有降血压、血脂特效。 5、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、一日二次,一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺。 6、内热口干：芦根、绿豆各5钱,加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤,日服二次,连服3天。生津润肺,降火解热。 7、痢疾、腹泻：每次用大蒜两头,连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次,连用3天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效。 8、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤,放锅内炒热,再加葱须,生姜各3钱,一起用布包好,趁热敷患处至盐凉；一日一次,连用一星期,有追风祛湿之功效。 9、坐骨神经痛：食用细盐一斤,　炒热后加艾叶一两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5-10天（盐可每天反复使用）。 10、保健药酒：磁石、何首乌、大枣、核桃、枸杞各一两,浸白酒或黄酒二斤,两天后按常日酒量吃此酒,常饮能使老人面部红润,增强抗病力,有延迟衰老功效。 11、晕车：乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用）,对于晕车较严重者,可两方同用,有特效。

秋来情绪易低落，精神状态得调节；牛奶莲子安神好，早睡早起有规律；苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神；辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意！

现在职中学习普通话,这已经是第三次来职考普通话,请佛祖保佑帮我通过,南无阿尼托佛。认真学习,闯关通过。

深圳出版集团扶贫倜傥居委会,送牛、猪、肥料,倜上小学派出6位(林明杨、林雅丽、林彩云、林翠芬、林诗敏、林妃燕)参加剪彩!

今天早上，只有一小部份的学生回校，校长开会主要是宣布放假时间（7月10日）、回校时间（8月28日），将奖状发下去，各班主任将学生手册发放下去，会散了，学生回家，老师集体到杨家集餐。吃完饭，天却下起来。集餐人员：林炳校长、林仁贵、林继、黄丽、郑梅琴、肖兰琴、蔡海珍、陈娇凤、林如锦，吃了270元。

毛泽东享年83年 邓小平享年93岁 周恩来享年78岁 华国锋享年87岁 胡耀邦享年74岁 彭德怀享年76岁 朱德享年90岁 李先念享年83岁 叶剑英享年89岁 习仲勋享年89岁 薄一波享年99岁

张爱玲说：教书最难，既要做人，又要做戏。

值得反思的7句话：1.如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。2.每个人都有孤独的时候，要学会忍受孤独，这样才会成熟。3.不要像玻璃那样脆弱。4.管住自己的嘴巴。5.机会从不会“失掉”你失掉了，自有别人会得到。6.若电话老是不响，你该打出去。7.千万别因为到了结婚年龄而草率结婚。

正在职中学习人事局组织的<转变经济发展方式>,湛江师范学院法政学院王栋教授主讲,明天下午3:00考试。

已经填写入党志愿书,明天跟随校长去开党会,可能要读申请书,如果没有问题,我将成为预备党员,一年后就有机会转正。